袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡姿调整:选择仰卧或侧卧的睡姿,将患侧肢体放置在舒适的位置。注意不要让手臂悬挂在床边或受到挤压。
2.支具和枕头:可以使用专门设计的手部支具来固定手腕和手指,以保持正确的姿势。适当的枕头可以用来提高手臂的位置,减轻疼痛。
3.温暖环境:确保睡眠环境温暖,可以使用电热毯或其他方式增加局部温度,促进血液循环,从而缓解疼痛。
4.适度按摩:在临睡前可以进行轻柔的手部按摩,促进血液流动,减轻肌肉紧张,这样有助于减轻疼痛感。
5.药物管理:根据医生建议,使用适当的止痛药物。如果疼痛持续或加剧,应咨询专业医疗人员以获得进一步的指导。
综合运用这些方法,可以有效改善偏瘫患者在睡眠中手部的疼痛状况。