视力矫正后仍有75度近视应该怎么处理

2025-02-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:视力矫正后仍有75度近视通常不需要过于担心,但可以采取一些措施来改善视力或保持现状,以防止进一步的近视加深。

1.定期眼科检查:每年进行一次全面的眼科检查,可以帮助及时发现任何变化或问题,并进行适当调整。

2.戴眼镜或隐形眼镜:如果75度的近视影响日常生活,如看远处事物不清晰,配戴合适度数的眼镜或隐形眼镜是一个简单有效的方法。

3.注意用眼卫生:长时间近距离使用电子设备时,应注意让眼睛定期休息,例如每隔20分钟看远处20英尺的地方20秒钟,这是“20-20-20”法则。

4.均衡饮食与充足睡眠:摄取丰富的维生素A、C和E对眼睛健康有帮助,同时确保每天有7-8小时的优质睡眠以减轻眼部疲劳。

5.控制其他风险因素:如避免在光线不足的环境中阅读或长时间盯着强光源,这些都可能加剧眼部负担。

在矫正视力后如仍有轻度近视,这通常无需特别担忧。通过合理的生活方式和定期检查,可以有效维护视力健康。

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