侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.体重变化
厌食症患者通常出现体重明显下降,甚至低于健康范围,但仍对自己的体型不满意。他们可能夸大轻微的体重增加或身体某些部位的“肥胖感”。
2.饮食习惯异常
患者可能表现为极端限制食物摄入(如减少主食或高热量食品),或者采取非正常方式控制体重,如诱导呕吐、过度运动或服用泻药。进餐时会显得极度挑剔,经常声称“吃饱了”或“没有胃口”。
3.对食物的过度关注
经常查阅与饮食、体重有关的信息,计算卡路里,并避免参加集体用餐活动。他们对食物准备过程可能表现出异常兴趣,例如帮助他人做菜但拒绝自己进食。
4.情绪波动
伴随有焦虑、抑郁等情绪问题,尤其是在涉及饮食或体型的话题时反应更加强烈。患者容易出现情绪低落、自我评价过低,甚至孤立自己。
5.身体信号
长期厌食症可导致营养不良迹象,包括容易疲劳、头晕、虚弱、月经紊乱(女性)以及皮肤干燥、脱发等问题。这些躯体表现可能在早期即有所显现。
6.行为变化
患者可能变得秘密化,试图掩盖自己异常的饮食行为,以及对外界批评其体型或饮食习惯的反应异常敏感。
厌食症是一种严重的心理障碍,需要及早识别和干预。发现相关症状后,应寻求专业医疗机构帮助,以免产生长期危害。