徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.假性宫缩与真正分娩宫缩不同,通常是无规律、不持续且不增加强度的。这种类型的宫缩不会导致子宫颈扩张,只是一种子宫肌肉的收缩练习,为分娩做准备。
2.这些宫缩可能会在活动后或压力下更明显,而通过休息、改变体位或轻柔的按摩可以帮助缓解不适感。例如,按摩能够促进局部血液循环,并有助于放松紧张的肌肉组织,从而减轻疼痛感。
3.除了按摩外,温水澡和深呼吸等放松技术也有助于缓解假性宫缩带来的不适。
若腹部疼痛持续存在、频繁发生或者伴随其他症状,如出血、剧烈疼痛或胎动减少,则应该及时就医,因为这可能暗示着早产或其他严重问题。
