徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.推迟性肌肉酸痛:按摩后立即出现或在24至48小时内出现的肌肉酸痛可能是推迟性肌肉酸痛。它通常发生在肌肉纤维被拉伸或挤压后的修复过程中。此类酸痛通常在几天内自行缓解。
2.组织损伤:按摩时如果力度过大或手法不当,可能会导致肌肉组织或软组织损伤。这种情况下,可能会伴随红肿、瘀血或功能受限。
3.过度刺激:长时间或过于频繁的按摩可能会使神经末梢受到过度刺激,从而引起疼痛不适。某些人对按摩的耐受程度不同,可能需要根据个人情况调整按摩强度和频率。
4.潜在健康问题:一些潜在健康问题,如纤维肌痛、慢性疲劳综合征或其他肌肉骨骼疾病,也可能导致按摩后出现异常的肌肉剧痛。
按摩后肌肉剧痛可能是因推迟性肌肉酸痛、组织损伤、过度刺激或潜在健康问题而引发。若疼痛持续或加重,应考虑咨询专业医生以排除潜在病理因素并指导处理方法。
