韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌腱炎:这是最常见的原因之一,通常是由于反复使用或过度使用造成。肌腱在长时间内受到反复运动会导致炎症,进而引发疼痛。
2.损伤:急性损伤,例如扭伤,可能导致肌腱撕裂或损伤。这种情况通常伴随着突然的疼痛和肿胀。
3.压力过大:长时间站立或行走,以及不适合的鞋子,都可能对踝关节施加过多压力,导致肌腱受损或发炎。
4.其他因素:包括年龄增长引起的肌腱弹性下降、体重增加带来的额外负担,以及某些疾病如类风湿性关节炎等也可能影响肌腱健康。
针对这些原因,重要的是及时进行诊断和治疗,以避免进一步的损伤和长期问题。通过休息、冰敷、物理治疗以及必要时使用药物,可以有效缓解疼痛并促进恢复。同时,注意选择合适的鞋子以及适当的运动方式,以减少对脚部肌腱的压力。
