张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.理疗:通过物理治疗可以帮助改善肌肉强度和灵活性,减少神经受压引起的不适。常见的理疗方法包括牵引疗法、按摩、热敷以及电刺激。这些方法旨在缓解症状,促进康复。
2.药物治疗:使用抗炎药物(如非甾体抗炎药)可以帮助减轻疼痛和炎症。同时,医生可能会开具肌肉松弛剂以缓解肌肉痉挛。对于神经性疼痛,通常会考虑使用神经营养药物。
3.生活方式调整:建议避免长时间保持不良姿势,并尝试使用符合人体工程学的家具。定期进行适度的运动也有助于增强肌肉力量和促进血液循环。
4.手术治疗:如果上述保守治疗方法无效,或者出现明显的神经损伤症状,可能需要考虑手术。手术方案可能包括椎间盘切除术、椎管减压术或脊柱融合术,以解除对神经的压力。
专业医生会结合具体病情选择合适的治疗方案,并监测治疗效果以进一步调整措施。避免过度劳累和坚持正确的锻炼可以辅助恢复过程。
