徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.控制护手霜的使用量。每天多次使用护手霜会让皮肤无法正常呼吸,建议减少使用次数,以保持皮肤的自然状态。避免每次涂抹时使用过多的量。
2.选择合适的护手霜成分。有些护手霜含有大量的油脂或化学成分,可能会导致皮肤屏障功能受损。选择温和、不含过多刺激性成分的产品,可以帮助减轻症状。
3.注意使用频率。皮肤保持湿润是重要的,但频繁使用护手霜可能反而削弱皮肤的自我调节能力。建议每天仅在皮肤特别干燥时使用,而不是固定时间频繁涂抹。
4.保持手部卫生。长时间使用护手霜后,应注意手部卫生,尤其是在进食前或触摸敏感物品之前,确保手上的残留物不会影响健康。
适度调整护手霜的使用方式和选择适合的产品,有助于缓解手部皮肤的不适状况。