如何治疗脚气引起的脚痒和脚烂以及祛除湿气

病情分析：治疗脚气引起的脚痒和脚烂，通常需要抗真菌药物，并改善卫生习惯以祛除湿气。

1.抗真菌药物：外用抗真菌药膏是治疗脚气的主要方法。常见的药物包括咪康唑、氟康唑等，每天涂抹2-3次，持续使用数周，直到症状完全消失为止。如果症状严重，可以配合口服抗真菌药物，如特比萘芬或伊曲康唑。

2.保持足部干燥：脚气通常因潮湿环境下的细菌或真菌感染而加剧。保持足部干燥是预防和治疗的重要步骤。每天洗脚后彻底擦干，尤其是趾缝间。使用吸湿性好的袜子，如棉质袜子，并定期更换，避免长时间穿着同一双鞋。

3.改善环境卫生：选择透气性好的鞋子，避免穿着塑料材质的鞋子。在公共场所如游泳池或淋浴间，尽量穿拖鞋以减少真菌感染风险。

4.生活方式调整：饮食上增加富含维生素C和锌的食物，有助于增强皮肤抵抗力。多摄入水分以促进身体代谢，帮助排除体内湿气。

脚气治疗需要坚持药物应用与良好的卫生习惯结合，以有效减少复发率和提升治疗效果。