袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.疼痛影响:偏头痛是一种剧烈的头痛,疼痛本身就会消耗大量的精力,使患者难以集中注意力或进行体力活动,从而产生疲倦和懒散的感觉。
2.神经递质变化:偏头痛与神经递质的不平衡有关,如血清素水平的波动。这些化学物质的变化可能会影响情绪和能量水平,引起疲乏无力的状态。
3.睡眠干扰:偏头痛常伴有睡眠障碍,例如失眠或睡眠质量下降。睡眠不足或不良的睡眠会直接导致白天的困倦和懒散感。
4.药物副作用:用于治疗偏头痛的某些药物,尤其是镇痛剂和抗抑郁药,可能会引起嗜睡或乏力等副作用,进而导致患者感觉懒散。
5.心理因素:长期受到偏头痛困扰的人可能产生焦虑或抑郁情绪,这些心理状态也会降低精神活力和身体机能,使人容易感到懒散。
缓解偏头痛相关症状可以通过改善生活方式和遵循医生建议进行有效管理。保持规律的作息、健康的饮食,以及适当的锻炼都有助于改善偏头痛及其相关的懈怠感。