如何正确进行人工胸外按摩

2025-09-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:进行人工胸外按摩是一项急救技能,用于在心脏骤停时帮助维持血液循环。以下是正确进行人工胸外按摩的步骤:

1.确保环境安全:在开始人工胸外按摩前,首先确认周围环境对救援人员和患者都是安全的。

2.检查意识和呼吸:轻拍患者肩膀并大声询问是否有反应。如果患者没有反应且不正常呼吸,应立即开始胸外按压。

3.求助与准备:在开始按压后,尽快拨打急救电话求助,并请求他人协助寻找自动体外除颤器。

4.按压位置和姿势:

将手掌根部置于患者胸骨中下部,即两乳头连线的中点。

一只手叠放在另一只手上,手指互扣。

整个手臂保持伸直,以髋关节为支点施力。

5.按压技术:

用力向下按压,使胸廓下陷约5厘米。

保持每分钟至少100至120次的按压频率。

每次按压后完全释放压力,使胸廓回弹,但手掌不离开皮肤表面。

避免中断按压次数,除非必要,例如到达专业急救人员或应用AED。

6.继续按压:持续进行按压,直到患者恢复意识和正常呼吸,或急救人员接手。

人工胸外按摩是一种重要的急救措施,在心脏骤停的黄金时间内实施,可以显著提高存活机会。保持适当的按压深度和频率至关重要,同时注意及时求助和使用AED。

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