史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视觉疲劳:近视眼患者由于眼睛需要调节以看清远处物体,经常容易疲劳。这种疲劳可能导致眼睛干涩、酸痛,促使人们揉眼睛以获得短暂的舒适感。
2.角膜压力变化:揉眼睛会施加压力在角膜上,暂时改变其形状,从而短暂改善视力。这种变化并不持久,但在某些情况下,它可能减少模糊感。
3.刺激泪液分泌:通过揉眼睛,可以刺激泪腺分泌泪液,这有助于湿润眼球,减轻干涩感。
4.神经系统反应:揉眼睛还可以刺激面部的感觉神经,这是身体自然的反射现象,通过触觉反馈可以暂时转移注意力或减轻其他不适。
尽管揉眼睛能够短时间内缓解不适,但频繁揉眼可能导致角膜损伤和感染风险增加,建议寻找更健康的方法来缓解眼部疲劳,如定期休息、使用人工泪液、佩戴合适度数的眼镜等。
