张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛疲劳:近视者在长时间使用电子设备或阅读时,眼睛会过度调节以看清楚物体,导致睫状肌持续紧张,引发眼部疲劳。疲劳感使得人们自然而然地通过揉眼来缓解不适。
2.眼睛干涩:由于长时间注视屏幕或者书本,眨眼次数减少,泪液蒸发增加,可能导致眼表缺乏充分润滑,从而产生干涩感。揉眼可暂时缓解这种不适。
3.视觉模糊:近视导致视网膜接收图像变模糊,人们常会尝试通过揉眼来调整视野清晰度,尽管这并不是有效的解决方法。
4.灰尘及其他刺激物:外界环境中的灰尘、花粉或其他微粒进入眼中,诱发不适感,使得近视患者更容易揉眼以去除异物。
经常揉眼不仅无法有效缓解上述症状,还可能导致角膜损伤、感染风险增加以及加重干眼症状。因此建议近视患者在日常生活中注意用眼卫生,定期休息眼睛,适当使用人工泪液保持眼部湿润,并及时就医获取专业治疗方案。