张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.角膜损伤:用力揉眼睛可能会损伤角膜,尤其是指甲过长或手上有异物时,更容易划伤角膜,引发疼痛和感染。
2.加重近视:频繁揉眼可能对眼球施加压力,可能会加速眼轴的增长,从而进一步加深近视度数。
3.感染风险:手部接触到各种物品,可能携带细菌或病毒。揉眼睛时,这些病原体可能进入眼内,引发结膜炎等感染。
4.视网膜脱离:对于高度近视者,眼球结构更为脆弱,过度揉眼可能增加视网膜脱落的风险。
为了保护眼睛健康,应避免揉眼。如果感到眼部不适或疲劳,可以尝试使用人工泪液缓解,或者进行短暂的远眺休息以放松眼部肌肉。若出现持续不适,建议及时就医。