杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.物理治疗:通过专业指导的运动和康复训练来增强踝关节周围肌肉的力量,增加稳定性,并改善关节活动范围。这通常包括平衡训练、力量训练和柔韧性训练。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药以减少疼痛和炎症。可能会考虑局部应用类固醇注射以缓解严重症状。
3.生活方式调整:减重可以减少关节负荷,缓解症状。同时,建议避免高强度或反复负重的活动,以防止病情加重。
4.辅具使用:佩戴支撑装置如踝关节护具,能够提供额外支持,减轻负担并保护受损区域。
5.手术治疗:若上述方法未能缓解症状或改善功能,可能需要进行手术干预。例如,通过软骨修复技术治疗关节面下退行性囊变,或者进行关节融合手术以减轻疼痛。
适当的治疗选择应根据患者的具体情况以及病情严重程度来决定。定期的医学检查对于评估病情进展和治疗效果至关重要。
