痛风性关节炎急性期应如何护理

病情分析：痛风性关节炎急性期的护理重点在于迅速缓解疼痛、控制炎症反应以及减少关节进一步损伤。

1.休息与抬高患肢：急性期要避免活动受累关节，以降低摩擦和压力。患肢应抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀。

2.冷敷患处：可用冷毛巾或冰袋敷在疼痛关节，每次持续15~20分钟，间隔时间不少于1小时。冷敷可以收缩血管，减少局部炎症变化。

3.服用药物：遵医嘱使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）、秋水仙碱或激素类药物以缓解急性疼痛和炎症。这些药物需严格按剂量服用，以避免不良反应。

4.饮食控制：限制富含嘌呤的食物摄入，如动物内脏、海鲜、大量肉类，避免酒精摄入尤其是啤酒，同时保持每日约2~3升水分摄入，促进尿酸排泄。

5.维持健康体重：肥胖会增加关节承压，加重症状。推荐长期进行体重管理，但急性发作期不宜过度减重，以免诱发代谢紊乱。

6.避免温热疗法和按摩：急性期炎症明显时不建议使用热敷或按摩，因为可能加重组织扩张和炎症反应。

7.监测病情发展：注意记录疼痛程度、关节肿胀情况和身体其他异常表现，及时寻求医生帮助，避免病情进一步恶化。

减少诱因和加强预防措施对于减少痛风复发具有重要意义。