陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.维生素C:促进胶原蛋白合成,加快伤口愈合。建议每天摄入75-90毫克。
2.维生素A:支持皮肤修复和免疫功能。每日推荐摄入700-900微克。
3.维生素E:抗氧化作用有助减少炎症反应,推荐每天摄入15毫克。
4.维生素K:帮助凝血功能,防止术后出血,每日摄入约90-120微克。
饮食均衡、适量补充有助于恢复,但避免过量摄入,以免出现副作用。