韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定与保护:通常需要使用石膏或夹板进行固定,确保骨折部位稳定,避免二次损伤。固定的时间一般为6-8周,根据医生建议调整。
2.肿胀管理:在受伤初期,抬高患肢有助于减少肿胀,每日应用冰袋冷敷20-30分钟,重复多次,直至肿胀缓解。
3.疼痛控制:根据医嘱服用止痛药物,如非甾体抗炎药。应遵循剂量和频率的指导,以免产生副作用。
4.功能锻炼:在固定解除后,逐渐进行腕关节和前臂旋转的活动恢复训练。可以请专业的康复治疗师协助设计适合的锻炼计划,以提升肌力和活动度。
5.饮食与营养:补充足够的钙质、维生素D和蛋白质,有助于骨愈合。保证均衡饮食,促进身体康复。
6.定期复查:定期进行影像学检查,如X光,评估骨折愈合情况,并根据愈合进展调整治疗方案。
通过积极的护理和正确的康复措施,可以帮助加速骨折愈合,恢复患肢功能。务必遵循专业医疗人员的指导,定期复诊,密切关注任何异常变化。
