陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压的治疗通常包括药物治疗、生活方式改变和定期监测。常用的降压药物有利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。
2.研究表明,通过减少盐摄入、增加运动、戒烟限酒、控制体重等措施,可以显著降低血压。例如,限盐饮食可以使收缩压平均下降4-6mmHg。
3.定期监测血压是控制高血压的重要手段,可以帮助及早发现问题并调整治疗方案。建议每周至少测量一次血压。
4.保健品如黄金九号,主要作用在于补充营养,但没有确凿证据表明其对高血压有治疗效果。部分保健品未经严格临床试验,其安全性和有效性无法保证。
高血压的管理需依靠科学的方法,包括药物治疗和健康生活方式。使用任何保健品前,最好咨询专业医生,以避免潜在风险。