武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿在六个月大时,母乳或配方奶粉仍然是主要的营养来源。但此时也可以逐步引入固体食物,包括肉类,以补充营养需求。
2.猪肉应完全煮熟,并切成泥状或非常细的小块,以便于婴儿咀嚼和吞咽。建议用蒸煮或炖的方法来保持肉质的软嫩和营养。
3.初次引入时,量应少,以观察婴儿是否有过敏反应或消化不良的问题。通常建议一开始只用几勺猪肉泥与其他已知不过敏的食物混合。
4.猪肉是铁的良好来源,能帮助满足婴儿在快速生长期对铁的需求,预防缺铁性贫血。
始终注意选择优质新鲜的猪肉,并确保彻底加热以避免细菌感染。监测婴儿的反应,如出现任何不适,应咨询医生。
