袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.立即休息:在拉伤手指后,应立即停止引起疼痛或不适的活动,以防止进一步的损伤。让手指充分休息有助于减轻症状。
2.冰敷处理:每次15至20分钟的冰敷可以帮助减少肿胀和炎症。建议每隔一小时进行一次,尤其是在受伤后的前48小时内。
3.抬高患肢:将受伤的手指抬高到心脏水平以上,可以帮助减少肿胀和缓解麻木感。
4.使用绷带或夹板:使用绷带或夹板固定手指,有助于限制运动并支持恢复。应确保绑得不过紧,以免影响血液循环。
5.避免使用:在症状改善之前,尽量避免使用受伤手指以防止加重损伤。
6.药物治疗:可以根据需要服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛和炎症。
7.医务咨询:如果麻木持续存在或伴随剧烈疼痛、肿胀严重或手指功能丧失,应及时就医评估。这可能需要影像学检查或专业治疗。
出现在手指拉伤后的麻木可能涉及神经问题,及时采取合适的措施是关键。如果症状未见改善或恶化,及时寻求专业的医疗意见非常重要。