吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.丹参:丹参具有活血化瘀的功效,可以改善血液循环,降低血脂水平。研究表明,丹参提取物可以显著降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
2.决明子:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。其含有的蒽醌类化合物可以降低血脂,特别是降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,同时升高高密度脂蛋白胆固醇。
3.山楂:山楂具有消食化滞、活血散瘀的功能,常用于治疗因饮食不当引起的消化不良和高血脂。实验研究表明,山楂提取物可以明显降低血脂水平,尤其是总胆固醇和甘油三酯。
4.何首乌:何首乌具有补肝肾、益精血的作用。现代研究发现,何首乌中的有效成分可以调节脂质代谢,显著降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。
5.黄芪:黄芪具有补气固表、利水消肿的功效。研究指出,黄芪提取物能够促进脂质代谢,减少脂质在血管中的沉积,从而降低血脂。
服用中药调理高血脂需要在医生指导下进行,以确保安全和有效。同时,合理的饮食与生活方式改变对控制高血脂同样重要,应避免高脂、高糖饮食,增加水果蔬菜的摄入,并保持适量运动。
