杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.关节软骨磨损:骨关节炎通常影响关节软骨,这种软骨覆盖在骨头末端,帮助关节自由活动。当软骨磨损时,骨头之间的摩擦增大,可能导致痛苦和僵硬。
2.骨刺形成:随着关节软骨的磨损,机体可能会在关节边缘形成骨赘或骨刺。这些骨刺会进一步限制关节的活动范围,导致僵硬感增加。
3.炎症反应:骨关节炎还伴随着慢性炎症,这种炎症会导致关节周围组织肿胀和增厚,影响灵活性和增加僵硬程度。
4.关节液变化:正常情况下,关节液润滑关节并提供营养。但在骨关节炎中,关节液的性质和数量可能发生改变,导致润滑效果下降,进而使关节僵硬。
5.肌肉无力:长期的疼痛和活动受限可能导致周围肌肉无力,进一步加剧关节僵硬的感觉。
通过了解这些因素,可以采取适当措施,例如物理治疗、药物治疗或生活方式调整,以缓解症状和改善关节活动度。保持体重控制、定期锻炼和注重关节保暖都是有益于减轻骨关节炎症状的策略。