徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.食欲不振:由于脾胃功能减弱,常伴有乏力和不喜食。
2.腹胀便溏:可能出现腹部胀满感,大便稀薄或频繁。
3.面色萎黄:气血不足导致面色苍白或萎黄,没有光泽。
4.四肢无力:由于脾主四肢,故脾虚者常有四肢乏力的感觉。
5.精神倦怠:气血亏虚导致精神不振、注意力不集中。
6.舌象异常:舌质淡胖,舌苔白腻或白厚。
7.脉象虚弱:常见脉象为细弱无力。
注意调理饮食,适当运动,保持心情开朗对于改善脾虚有帮助。合理的生活方式改变可以显著提升身体状态。