陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.瘢痕疙瘩的形成:瘢痕疙瘩是由于皮肤损伤后,过度增生的纤维组织导致的。一般情况下,瘢痕疙瘩会变得硬而突出,并且在受压时可能引发疼痛或不适。
2.俯卧撑的影响:俯卧撑是一种需要胸部和臂部肌肉协同工作的运动。前胸正中长瘢痕疙瘩时,这一部位会受到一定程度的压力和摩擦,可能会导致局部的不适感,甚至可能刺激瘢痕疙瘩的进一步增生。
3.风险评估:如有明显的不适或疼痛,应考虑暂停此类运动。可咨询医生或康复师,了解是否可以通过调整运动方式来减轻对瘢痕疙瘩的压力。例如,可以尝试改用其他不直接压迫前胸区域的锻炼方式,如椭圆机训练、站立式哑铃推举等。
4.治疗建议:针对瘢痕疙瘩,可选择局部注射类固醇、激光治疗或手术切除等手段。具体的治疗方案应由专业医师根据实际情况制定。
在进行任何体育活动前,应确保身体状况适合该项运动。如果瘢痕疙瘩在运动中出现持续性疼痛或不适,应立即停止并寻求医疗建议。
