平时吃点吃黄米会发胖吗
2021-04-09
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:其实很多食物中都是带有或多或少的热量的,但是在适当的摄取之后,如果进行消耗的话,也就不会导致出现发胖的情况,黄蜂蜜适当的选择一些之后并不会引发发胖的情况,但是如果在吃过黄米之后就去睡觉的话,不进行一些其他的运动,可能会引发出现发胖的情况,所以建议在吃过饭之后,可以适当的通过散步的方法来消耗身体的热量,从而帮助避免发胖。