16岁近视眼500度怎么回事，怎么办？

病情分析：16岁近视眼500度是一种中度近视，需要引起重视。近视主要是由于眼球过长或角膜曲率过大导致光线无法准确聚焦在视网膜上。

1.近视的原因：

遗传因素：如果父母一方或双方有近视，子女发生近视的概率较高。

环境因素：长期近距离用眼，如读书、看手机、看电脑等，是导致近视的重要原因之一。

不良用眼习惯：长时间不休息和不正确的读写姿势也会加重近视。

2.如何预防和控制近视：

合理用眼：每隔40-50分钟就让眼睛休息5-10分钟，可以远眺绿色植物或做眼保健操。

控制电子产品使用时间：每天使用电子产品时间应控制在2小时以内，且要保持适当的观看距离。

定期检查视力：建议每半年进行一次视力检查，以便及时发现和纠正视力问题。

3.近视矫正方法：

配戴合适的眼镜：这是目前最常见的矫正方式，需定期调整度数。

角膜塑形镜：夜间佩戴，白天摘下后可以暂时恢复正常视力，但需要坚持长期使用。

激光手术：对满足条件的成年患者，可以通过手术永久矫正视力，但不适用于未成年人。

注意避免长时间近距离用眼，定期进行视力检查并遵循专业医师的指导，才能有效控制和缓解近视问题。