张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎痛:
颈椎病:也称为颈椎退行性变,是由于颈椎间盘退化、骨质增生等因素导致的疾病。调查显示,颈椎病在40岁以上人群中发病率超过25%。
颈部肌肉劳损:长期低头工作或不良睡姿可能引起颈部肌肉紧张和疼痛。
外伤:如颈部扭伤、拉伤等急性损伤。
2.肩周痛:
肩周炎:又称冻结肩,是因为关节囊和周围软组织的慢性炎症导致的,通常发病高峰在50岁左右。
肌腱炎:肩部肌腱的炎症,会导致局部疼痛和活动受限。
肩袖损伤:肩部的肌肉和肌腱受损较为常见,尤其是在运动员和体力劳动者中。
颈椎痛和肩周痛往往相互影响,因为颈部、肩部和上背部的神经、肌肉和骨骼结构连接密切。对于频繁或严重的疼痛,应及时就医以获得准确诊断和适当的治疗方案。保持良好的生活习惯,如正确的坐姿和适度的运动,有助于预防和缓解这些症状。
