武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.百合中富含蛋白质、脂肪和多种维生素,例如维生素C和维生素B族,有助于提高免疫力,支持身体康复。
2.百合有较好的润肺效果,能帮助减轻呼吸道的不适感,对缓解因感冒引起的流鼻涕、咳嗽等症状有辅助作用。
3.百合的性味微寒,适合在感冒初期或有轻微外感风热症状时食用,但不宜过量,以免影响宝宝的脾胃健康。
在给宝宝食用百合之前,应确保宝宝对其不过敏。同时,百合仅作为一种辅助食材,并不能替代药物治疗。如症状持续或加重,应及时就医咨询专业医生的意见。