武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.骨裂后,人体需要充足的营养以支持骨骼的愈合。虽然辣椒本身并不会直接影响骨骼修复,但辛辣食物可能会刺激肠胃,影响消化系统的正常运作,从而间接影响营养吸收。不利于身体对钙、蛋白质等重要营养成分的有效利用。
2.辣排骨汤中可能含有较高的脂肪和盐分,这对于骨折患者来说并不是理想的选择。过量的盐分摄入可能导致钙的流失,而高脂肪食物则可能影响整体健康状态及免疫力。
3.骨裂恢复期应注重饮食清淡,多摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物,如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等,以促进骨骼愈合。
在骨裂情况下,饮食应以温和、易消化且富含必需营养素为主,同时应避免辛辣及高脂高盐食物。
