管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌肉劳损与姿势不良:长期保持不良的睡姿,如侧卧或俯卧,可能导致腰部肌肉紧张和劳损。在白天进行过重体力活动或长时间坐立也可能加重这种不适。通常,这种疼痛在休息后会有所缓解。
2.内脏疾病:某些肾脏或泌尿系统疾病,例如肾结石、肾盂肾炎,可能导致腰部及腹部出现疼痛。女性特有的某些妇科病,如子宫内膜异位症或卵巢囊肿,也可能引发类似症状。消化系统问题如胃溃疡、肠道疾病也可能表现为腹痛。
3.环境因素:寒冷的环境会导致肌肉收缩,引起腰部和腹部的不适感。如果卧室温度过低或者床上用品不足以保暖,可能使得身体局部受凉,进而导致疼痛。
4.神经相关疾病:某些神经系统疾病,如腰椎间盘突出,可能压迫到神经,使得患者在夜晚感受到腰部及腹部的疼痛。
若夜间的腰部和腹部疼痛持续存在或加重,应考虑寻求专业医疗建议,以排除潜在的严重健康问题。调整睡姿、保持温暖和避免过度劳累可能对减轻症状有所帮助。
