牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.怀孕期间尤其是前三个月,应尽量避免强力按摩或刺激乳头。这可能导致子宫收缩,从而增加流产风险。轻柔的按摩较为安全。
2.在怀孕晚期,适度按摩乳房可以帮助准备乳腺组织,为哺乳期做好准备。此时可通过温和的触摸和舒缓的手法进行,避免用力挤压。
3.每次按摩时间建议不超过15分钟,每天1-2次即可。使用润滑剂如天然油类,可以减少摩擦带来的不适感。
4.倘若在按摩过程中出现任何不适、疼痛或异常分泌物,应立即停止并咨询医生。
5.按摩乳房还可以帮助识别乳腺问题,如肿块或不规则变化,早期发现有助于及时处理。
女性在怀孕期间对乳房进行适度按摩是安全的,但应避免过度刺激和用力。注意观察身体反应,如有不适应及时就医。
