牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.热敷能扩张血管,增加局部血液流量,从而帮助软化乳腺硬块。这样在进行通乳按摩时,可以更有效地疏通乳腺管道。
2.适当的热敷能够减轻疼痛感,因为热刺激会提高神经末梢的耐受性,降低对疼痛的敏感度。
3.准备热敷时,水温应控制在40℃左右,以防止烫伤。每次热敷的时间建议为15-20分钟,使用毛巾包裹热水袋或者专用热敷袋。
4.热敷过程中,如果皮肤感到不适,应立即停止,并检查皮肤有无红肿或其他异常反应。
在开始通乳按摩前,通过适当的热敷,有助于更容易和舒适地进行按摩,同时增强效果。
