文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.斜颈是一种由于肌肉、神经或骨骼方面的问题导致头部倾斜或旋转的状态。通常涉及胸锁乳突肌的紧张或者发育异常。
2.头颤是一种不自主的头部抖动,可能与神经系统问题相关,并且在某些情况下与斜颈同时出现。
3.反向锻炼即试图通过对抗性动作来矫正姿势,可能会增加颈部和相关肌肉的负担,不仅无助于缓解症状,反而可能加重病情。在没有专业指导的情况下,不推荐使用该方法。
对于斜颈和头颤的患者,应寻求专业医生或物理治疗师的评估和指导。这些问题可能需要通过药物、物理治疗、甚至手术等综合方法进行治疗。在未得到专业人士的明确指引前,避免擅自尝试未经验证的锻炼方式。
