史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.紫外线会增加眼睛内部氧化应激的风险,对于已经有近视的人群,适当的防护和修复是必要的。含有维生素C、维生素E和叶黄素的护眼产品可以有效减少氧化应激带来的伤害。
2.近年来的研究表明,蓝莓提取物具有一定的抗氧化效果,能够改善视觉疲劳。选择含有蓝莓成分的护眼产品可能有助于缓解因阳光照射导致的不适。
3.润眼液或人工泪液可以帮助保持眼睛湿润,减少因日晒引起的干涩感。定期使用可以保持眼表面的湿润度,减少紫外线对角膜的刺激。
通过合理选择和使用护眼产品,近视人群能够有效减轻阳光照射后的眼部不适,同时保护眼健康。
