牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
玉竹性味甘、平，入肺经，其主要作用是滋养肺阴，对于因肺阴亏虚引发的干咳无痰或少痰、咽干喉痛患者有改善作用。常与沙参、麦冬等药材配伍，用于止咳润燥。
玉竹对因过度劳累或饮食不调引起的胃阴不足问题具有缓解作用。胃阴亏虚的症状表现为口干多饮、舌红少苔，甚至伴有食欲不振和消化不良。玉竹能滋养胃阴，促进唾液与胃液分泌，从而有效缓解这些不适。
玉竹具有补益阴液的作用，在调理阴虚体质时常被使用。这类体质患者往往表现为手足心热、盗汗、头晕耳鸣等症状，玉竹通过滋阴生津，可帮助改善长期精力不足和身体机能下降的情况。
患者在经历外感热病后可能出现气虚乏力、口干舌燥等气阴两伤表现，玉竹可用于此阶段的后续调理。其既能滋阴，又能辅助恢复元气，有助于加快病后康复进程。
玉竹在中医中还可用于糖尿病的辅助治疗，尤其针对因阴液亏耗引发的烦热口渴、多饮多尿等症状。现代研究表明，玉竹含有多种多糖成分，具有一定的降血糖作用，同时还能提升抗氧化能力。
玉竹能养阴润燥，对于中老年群体出现的皮肤干燥、皱纹增多等早衰表现也有一定调理效果。除了内服，还可以将玉竹煮水后外用，用以改善肌肤状态。玉竹作为一种常见的中药材，多用于治疗或辅助治疗阴虚燥热相关的病症，但需结合个人体质及具体病情来决定用量与搭配方式，应在专业医生指导下使用，以避免滥用导致的不良反应。