张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加液体摄入：
每日饮水量应达到2-3升，最好选择水或低糖饮料。
多喝水有助于稀释尿液中的矿物质，从而减少结晶形成的可能性。
2.饮食调整：
限制盐分摄入，每日盐分摄入量不超过5克。
减少高草酸食物，如菠菜、甜菜和坚果等。
控制蛋白质摄入，尤其是动物蛋白，每天宜摄入0.8-1克/公斤体重的蛋白质。
增加含钙食品的摄入，如牛奶和乳制品，以减少草酸盐吸收。
3.药物治疗：
某些药物如柠檬酸钾可以帮助预防结石的形成。
钙通道阻滞剂和噻嗪类利尿剂也可用于一些特殊类型的肾结晶患者。
必须在医生指导下使用药物，以确保安全和有效。
定期进行尿液和肾脏检查，有助于及早发现问题并采取措施。