刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食不当：某些食物可能对消化系统有刺激作用。例如，过于油腻或辛辣的食物可能导致胃肠道反应，诱发腹泻。
2.胃肠道功能紊乱：某些人可能存在肠易激综合征，这是一种常见的功能性胃肠道疾病，症状包括腹泻、便秘和腹痛等。情绪因素如压力和焦虑也可能加重症状。
3.过敏或不耐受：食物不耐受，如乳糖不耐受和麸质不耐受，会导致进食特定食物后腹泻。食物过敏也可能引起类似症状。
4.感染：细菌、病毒或寄生虫感染可导致急性胃肠炎，典型症状为腹泻、呕吐和腹痛。
5.疾病因素：炎症性肠病（如克罗恩病和溃疡性结肠炎）和胰腺疾病等慢性疾病也可能导致餐后腹泻。
如出现持续或严重的症状，应尽早就医以明确诊断并进行适当治疗。在日常生活中，注意饮食卫生，避免食用可能引发不耐受或过敏的食物，有助于减少腹泻的发生。