张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视力下降:没有矫正的高度近视会导致眼睛长时间处于模糊状态。长期如此,视力有可能进一步恶化。未佩戴眼镜时,眼睛需要更用力地聚焦,这可能会增加近视的发展速度。
2.视觉疲劳:视力不清晰会导致眯眼、过度用眼等行为,从而引起眼睛疲劳。长时间的不良视力习惯可能引起头痛、眼睛酸痛以及注意力不集中等症状。
3.眼部健康风险:高度近视的人,如果不及时矫正,有可能面临更高的眼部疾病风险,如视网膜脱离、青光眼和黄斑病变。这些疾病如果不及时发现和处理,可能会对视力造成不可逆的损害。
应对高度近视而不戴眼镜的策略包括:
定期眼科检查:每年进行一次全面的眼科检查,以监测视力变化和早期发现潜在的眼部问题。
选择合适的矫正方法:除了传统的框架眼镜,还可以考虑隐形眼镜或激光矫正手术等方式,根据个人情况选取最适合的方法。
良好的用眼习惯:保持良好的读写姿势,避免长时间近距离用眼,工作时注意休息(例如,每工作20分钟,休息20秒,看向6米以外的地方)。
高度近视应积极采取措施矫正视力和保护眼部健康,以免发生不可逆的视力损伤。