袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.不良睡姿:长时间保持某个姿势可能压迫神经或血管,导致局部供血不足。这可能引起手部的胀痛和麻木。在睡眠中,人体通常不会自觉调整姿势,因此某一侧的手臂或手部在持续受到压力时,会出现上述症状。
2.腕管综合症:这种情况是由于手腕部位的正中神经受到压迫所引起的。典型症状包括手指的麻木、刺痛,特别是在拇指、食指、中指和无名指的一部分。夜间症状加重是因为人在睡觉时手腕可能屈曲,增加了对正中神经的压力。
3.关节炎:包括类风湿性关节炎和骨关节炎,可能导致手部关节的胀痛感。这种痛感有时会在夜间加重,因为此时身体处于休息状态,炎症反应可能更明显。
4.循环问题:末梢循环不良也可以导致麻木和疼痛。当血液流动受限时,手部可能感到冷、麻木或者产生刺痛感。
5.其他神经疾病:如周围神经病变,也可能导致类似的症状。这通常与糖尿病、维生素缺乏或酒精滥用有关。
当出现这些症状时,保持良好的睡眠姿势、适度的关节活动和管理任何已知的健康问题将有所帮助。如果症状持续或严重影响生活质量,建议寻求专业医疗建议,以便进行详细诊断和适当治疗。