后颈部揪痧的功效是什么

2025-02-16
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:后颈部揪痧是一种传统中医的疗法,主要用于缓解肌肉紧张和改善血液循环。其功效包括:

1.缓解肌肉疲劳:通过对后颈部皮肤的拉拽和刺激,可以放松该区域的肌肉,缓解因久坐或不良姿势导致的肌肉紧张和酸痛。

2.促进血液循环:揪痧操作过程中,通过机械刺激帮助扩张局部血管,提高血流速度,使更多的氧气和营养物质输送到组织,从而增强组织代谢和修复能力。

3.调节神经系统:后颈部是交感神经较为集中的区域,适当的刺激可以影响自主神经系统的平衡,达到放松全身、减轻压力的效果。

4.改善免疫功能:通过增强局部组织的代谢和血液循环,有助于提高机体的免疫力,减少感染性疾病的发生。

揪痧虽然具有上述功效,但并不适合每个人,尤其是皮肤敏感、患有皮肤病或有凝血障碍的人群,应在专业医生的指导下进行。同时,注意卫生和力度,避免损伤皮肤。

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