牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.找到大拇指和食指的指根。
2.沿着指根向手腕方向移动,直到手背上两根掌骨的交汇点。
3.在这两个掌骨之间的凹陷处就是合谷穴。
合谷穴在中医里常被用来缓解头痛、牙痛以及部分面部疼痛,同时具有调节胃肠功能的作用。在刺激此穴位时,应注意适度用力,以免损伤皮肤或使患者感到不适。