罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体类抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生,可以减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂有助于缓解由于肌肉紧张引起的疼痛。
在某些情况下,可能会使用口服皮质类固醇来降低炎症。
2.物理疗法:
物理治疗师可以指导特定的锻炼,以增强颈部肌肉的强度和灵活性。
热敷和冷敷可用于缓解局部疼痛和改善血液循环。
颈椎牵引可能有助于减少神经受压。
3.生活方式调整:
改善工作和休息时的姿势,包括确保办公桌椅的正确高度和设置。
避免长时间低头玩手机或看电视。
保持适度的运动,增强整体身体健康。
4.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术。常见的手术包括椎间盘切除术或颈椎融合术,以解除神经压迫。
医务专业人员会根据病情评估选择合适的治疗方法。初期通常从保守治疗开始,而手术仅作为最后选项。在治疗过程中,患者应密切观察自身反应,及时就医以获得适当的调治。
