管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.痣的正常特征:多数情况下,痣是由色素细胞聚集形成的小型皮肤色斑,通常为棕色或黑色。成年人的身上会长出不同数量的痣,新生痣的出现并不罕见。
2.异常变化的识别:密切关注痣的大小、颜色、形状和边缘。如果痣开始增大、不规则、颜色分布不均或边缘模糊,这些都是潜在的警示信号。若有疼痛、瘙痒、出血等症状也需特别注意。
3.ABCDE检查法则:
A对称性:正常痣通常是对称的。
B边界:正常痣边界清晰。
C颜色:正常痣颜色均匀。
D直径:正常痣通常小于6毫米。
E演变:任何近期的变化都需监测。
4.医学咨询:如发现痣存在上述异常特征,建议前往皮肤科就诊,由专业医生进行评估和必要时的活检。
5.日常皮肤保护:避免过度紫外线照射,使用防晒霜以减少皮肤损伤的风险。
定期自检可以帮助及时发现皮肤上的异常变化,及早干预有助于更好地管理健康情况。