杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
阴虚通常指的是体内滋润成分的不足,表现为以下几个特点:
1.精神状态:容易出现烦躁不安、失眠多梦等症状。
2.体温调节:易于感到手足心热、潮热盗汗,特别是在晚上。
3.口腔情况:常伴有口干舌燥、咽喉干痛。
4.皮肤表现:皮肤干燥缺乏光泽。
5.大便情况:大便偏干结。
阳虚则是指体内阳气不足,主要表现为:
1.精神状态:容易出现疲倦乏力、精神不振。
2.体温调节:怕冷,尤其是四肢冰凉。
3.消化系统:食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良症状。
4.泌尿生殖:尿频、尿量减少,性功能减退。
5.面色及外观:面色苍白或黯淡无华。
阴虚和阳虚各具特点,需要通过具体症状进行区分。合理的生活习惯和饮食调理可以在一定程度上缓解这些问题。
