罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可帮助减轻炎症和疼痛。神经病理性疼痛有时需要使用一些特定的药物,如加巴喷丁或普瑞巴林,也可以考虑短期使用阿片类药物,但须在专业医生指导下进行,以避免成瘾风险。
2.物理治疗:物理疗法对促进恢复和减轻疼痛十分重要。包括下背部的伸展运动、核心肌群的强化训练等。通过增强脊柱周围的肌肉力量,可以减轻脊柱负担,从而缓解疼痛。
3.神经阻滞及其他介入治疗:如疼痛严重且难以控制,可考虑采用神经阻滞技术。这涉及向疼痛区域注射局麻药,有效阻断疼痛信号。还有硬膜外类固醇注射和脊髓电刺激等方法可供选择。
4.心理支持与行为疗法:长期疼痛常伴随心理压力。认知行为疗法有助于患者管理疼痛,同时保持积极心态。
5.生活方式调整:保持健康体重、戒烟及合理饮食都有助于改善疼痛状态。避免长时间坐姿,适当进行低强度有氧运动如步行或游泳。
在采取这些措施后,如果疼痛仍未得到有效缓解,建议再次评估病情,必要时重新影像学检查,以排除其他潜在问题。如发现手术失败、瘢痕组织形成或其他神经压迫源,应根据具体情况调整治疗方案。