罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,可帮助缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能被用于减轻因肌肉痉挛导致的压力。医生也可能会开具镇痛药或类固醇注射,以减少神经周围的炎症。
2.理疗:物理治疗有助于改善颈部的灵活性,加强颈部肌肉。通过特定的运动和拉伸,可以减少对神经的压迫。推拿、按摩或针灸等替代疗法也可能提供帮助。
3.生活方式调整:改善姿势是关键,尤其是在工作环境中。保持正确的坐姿,电脑屏幕应与眼睛平齐。避免长期低头看手机,睡觉时选择合适的枕头以支撑颈部。
4.手术治疗:如果上述方法无效且症状严重,可能需要考虑手术。常见的手术方式包括椎间盘切除术或其他类型的减压手术,以解除神经的压迫。
在治疗过程中,应密切关注症状变化,并与医生保持沟通,以调整治疗方案。为了防止病情加重,日常生活中需注意保护颈椎,避免长时间保持不良姿势和过度劳累。
