陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁与干燥:每天用温水轻柔清洗私密处,避免使用含有香料和刺激性的肥皂。清洁后,确保区域完全干燥。
2.避免摩擦:选择宽松、透气的棉质内衣,以减少对受影响区域的摩擦和刺激。
3.使用镇静和抗炎药物:
局部涂抹含有氢化可的松成分的抗炎软膏,可以减轻炎症和瘙痒,每日使用2-3次。
如果瘙痒严重,可以使用含有苯海拉明的止痒药膏,但应避免长期使用。
4.冷敷:应用冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。用干净的毛巾包裹冰袋,每次敷15-20分钟,每天数次。
5.避免抓挠:抓挠会加重刺激和感染风险,应尽量避免这种行为。
6.保持良好卫生习惯:养成每日更换内衣的习惯,并及时处理汗液和分泌物,防止细菌滋生。
在大多数情况下,上述措施可以有效缓解脱毛后的不适。但如果症状持续超过一周,或出现发热、流脓等情况,应尽快就医,以排除更严重的感染或其他问题。