张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.疼痛影响:腰椎间盘突出症常伴随腰部及下肢剧烈疼痛,这种持续性疼痛可能在夜间加重,直接干扰正常的睡眠模式。
2.不适感:无论是躺卧姿势还是翻身动作,受腰椎间盘突出的影响都会产生不适感,使得入睡困难或容易被唤醒。
3.心理因素:长期疼痛可能导致患者出现焦虑或抑郁情绪,进一步影响睡眠质量。
4.睡眠姿势限制:由于某些姿势会加剧疼痛,患者在睡眠时可能需要不断调整姿势寻找舒适点,这也可能导致睡眠中断。
对于腰椎间盘突出症患者,保持良好的睡眠环境、合理使用止痛药物及选择合适的床垫和枕头可能有助于改善睡眠质量。若症状严重或持续影响生活,应尽早就医处理。
