杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肾阳虚的主要症状包括怕冷、四肢冰凉、精神不振、腰膝酸软以及夜尿频多等。这些症状是由于阳气不足,无法提供足够的热量和能量维持身体正常运作。
2.在传统中医理论中,阳气被认为是推动生命活动的重要能量。当这种能量不足时,就会出现上述的寒象和功能减退。
3.肾阳虚通常与过度劳累、长期情绪压力、不良生活习惯如饮食失调、久病体虚有关,也可能随着年龄增长而发生。
相对而言,肾阴虚表现为五心烦热(手足心热)、盗汗、咽干口燥等,与阳气不足的症状有所不同。针对肾阳虚,应注重保暖、合理休息,并可在医生指导下选择适当的药物或食疗进行调理。